[遊記] 2022冬,疫後東京 – 下北澤/自由之丘/中目黑

下北澤
其實是孤獨搖滾聖地巡禮

2022/12/11

還記得12月去日本的時候,現象級大作孤獨搖滾正熱播中,去東京當然要順便來一趟下北澤聖地巡禮

其實撇除掉跟上動畫熱潮這件事,我之前幾次來東京也都沒有來過這區

就次就來看看與主流行文化澀谷、原宿等地有所不同,充滿文青感與次文化的聖地長怎樣吧

(還有附帶的自由之丘和沒有櫻花的中目黑XD)

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[台北] 高空景觀佐美味、雅緻粵菜,世貿名人坊

世貿名人坊
終於踏入台北烤鴨聖地

2023/2/28

很突然的,我爸退休了!

選餐廳當然認真一下,是說現在台北Fine dining沒有幾個月前訂位基本上沒望又可能踩雷,還是選個老牌又高檔的吧

世貿名人坊的前身就是在台北大名鼎鼎的世貿聯誼社。在漢來集團重新接手後評價依舊不錯,久聞大名這次終於來吃了!

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[遊記] 2022冬,疫後東京 – 川崎/橫濱

橫濱
原本以為要撤了,結果延長XD

2022/12/10

終於!!!!!!

距離上次出國已經過了3年,對於之前一季出國一次的人來說,實在是太過於痛苦,也難怪會亂花那麼多錢在音響設備上了 (?)

總之睽違4年,終於再度踏上了日本。當然作為預習,挑了入門的東京,不然真的忘記要怎麼出國了

(結果真的因為遲到差點上不了機,在關櫃前3分鐘CHECK IN,只差沒被全機場廣播了QQ)

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[心得] 中年肥宅(?) 之不嚴格、土炮4+2R代謝飲食法一個月心得與成果 (更新三個月結果!)

拉麵
真,圖文不符

2023/1/21

2023/5/6 更新3.5個月結果 (請見後面部分)

耳聞朋友短短一個多月就瘦了4-5公斤,而且完全只靠飲食即可? 讓衣服越來越緊繃,肚子越來越藏不住的肥宅我甚是心動

嘗試了之後真的是蠻有用,一個月後真的小有成果! 就來寫篇文章來分享一下不嚴格版4+2R或說是所謂的蛋白質減肥法的心得

這套方法網路上心得很多,但大多是女性。本篇以中年肥宅角度出發,順便探討這一個月的心路歷程

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